怀孕前就听说,怀女孩儿皮肤会越来越好,男孩儿的话皮肤会变得糟糕。但是,事实上,助孕妈妈怀孕后基本皮肤都变差了。皮肤干燥、暗沉、长痘痘或者色素沉淀长雀斑等,这些问题困扰着准妈妈,那么,如何在孕期护理皮肤呢?

孕期皮肤的油脂分泌更加旺盛,皮肤水油不平衡是正常的,这样容易长痘痘。所以助孕妈妈平时皮肤清洁一定要到位,选择一款合适的洁面乳,如果严重及时就医。

皮肤干燥在孕期会尤为严重,这与体内孕激素变化有关。要选择助孕妈妈适用的保湿润肤露来使用,另外还可以敷面膜补水。另外,日常生活中多喝水为身体补充水分。

孕期黑色素最明显的表现就是长斑,孕前有斑的南昌助孕妈妈会尤为严重。除此之外,紫外线的照射也会引起雀斑发生,所以平时要做好防晒工作。另外,多摄入维生素C可以预防黑色素沉着,平时多摄入瓜果蔬菜。

孕期问题是暂时性的,孕妈妈产后会逐渐恢复正常,孕妈妈不必太过担忧。