炎炎夏日,作为孕妇简直是太痛苦了,本来天气就燥热,加之怀孕体温有所升高,真真是热炸了。想当初,一到夏天,冰激凌、冰镇西瓜、冰镇饮料想吃多少吃多少,现在家里的老人一再嘱咐,不能吃,对胎儿不好。难道助孕妈妈真的一点儿冰也不能吃吗?

其实,助孕妈妈不必太过担忧,只要控制食用量,对宝宝不会有太大的影响,但是,也要注意以下几点。

第一,不吃三无产品。吃的棒冰干净吗,是正规厂家生产的吗,有没有过保质期?这些问题一定要看仔细,别不小心吃坏肚子。另外,助孕妈妈可以自己动手做棒冰,营养又安全。第二,严格控制进食量。能吃不代表可以肆无忌惮的吃,再喜欢也不要一次吃太多,以免引起肠胃不适。第三,妊娠糖尿病的准妈妈慎食。冰棒中糖分较高,容易引起血糖升高,本身血糖高的准妈妈一定要敬而远之,同时还要多锻炼,促进体内糖分代谢。

总的来说,冰棒南昌助孕妈妈可以吃,但是一定要多加注意,不能肆意妄为。